Chá Branco é um grande amigo da perda de peso, veja aqui:

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chá brancoA camellia sinensis é uma erva danada de boa! Dela, derivam os chás preto, verde, vermelho, amarelo e o branco, que é a estrela deste texto. Ao contrário dos outros chás que essa erva é matéria prima, o branco tem menos cafeína, mas, em compensação tem mais concentração de catequinas, que é extremamente benéfico para a nossa saúde.

O chá branco pode reduzir o peso de uma pessoa em até 2 meses, entre 5 a 8kgs, de acordo com o comprometimento dela. Afinal de contas, não adianta nada tomar um chá natural depois do almoço, se a sua refeição foi um fast food. Portanto, é de extrema importância que você alie uma reeducação alimentar na sua dieta para obter os melhores resultados sempre.

Aqui neste artigo você vai aprender a fazer um delicioso chá branco, vai entender as suas propriedades medicinais e vai saber como aplicar cada uma delas na sua vida, para que você possa ter o melhor que esse chá pode oferecer sempre que precisar.

O que é o Chá Branco:

chá branco emagreceComo dito anteriormente, o chá branco é feito a partir da camellia sinensis, que é uma planta versátil e muito benéfica para a saúde. Ele é o primeiro estágio da maturação desta erva e leva, consigo as partes nobres desta matéria prima, como as flores e brotos. Para se obter o chá branco, é preciso colhê-lo antes que as flores se abram, para que possam entrar no processo de fermentação e secar.

Cada processo é diferente, apesar de usar a mesma planta. Prova disso é que quanto menos tempo de maturação, além do gosto que fica menos amargo, o poder da cafeína é reduzido, ou seja, o chá branco teria menos cafeína e o preto mais concentração dela.

No entanto, mesmo a cafeína sendo um importante elemento para o metabolismo acelerar, o chá branco compensa isso na quantidade de catequinas que ele contém, sendo de maior número em comparação com seus chás-irmãos e isso influencia imensamente no que tangue a eliminação dos radicais livres, o que previne doenças como o câncer e cardiovasculares, assim como potencializa o poder de redução da gordura localizada, pois o chá branco tem o poder de reduzir o colesterol ruim, que é o LDL.

Neste contexto, quando reduzimos o LDL, automaticamente as nossas gorduras localizadas são eliminadas, afinal de contas, são essas gorduras que acabam se instalando no nosso corpo em forma de celulites, coisa que toda mulher se incomoda em ter.

E talvez uma das principais vantagens de se tomar o chá branco, além de conseguir emagrecer rapidamente, também é o fato de que seus componentes contribuem muito para a prevenção de doenças degenerativas do cérebro como o Mal de Alzheimer e Mal de Parkinson.

Como fazer o Chá Branco:

  • 300ml de água
  • 2 colheres de sopa de chá branco

Em uma panela, deixe a água abrir fervura e desligue o fogo. Em seguida ponha as colheres de sopa da erva para que a infusão seja realizada. Deixe descansando por 5 minutos e tome ainda morno, após coar.

Se a sua ideia é emagrecer tomando o chá branco, então não adoce nem com açúcar e nem com mel. Tente tomar sem adocicar, caso não consiga se adaptar, opte então pelas pílulas de chá branco, que podem ser compradas em sites ou lojas de produtos naturais.

Benefícios para quem usa o Chá Branco:

  • Redução do colesterol ruim, que o é LDL e isso ajuda a manter a saúde do coração.
  • Ajuda no emagrecimento e perda de calorias de uma maneira eficaz e rápida.
  • Previne doenças como o câncer devido à eliminação dos radicais livres.
  • Seus efeitos diuréticos reduzem o inchaço do abdômen.
  • Fortalece a imunidade e combate os sintomas da gripe e resfriado.
  • Acelera o metabolismo e ajuda a desintoxicar o organismo com seus antioxidantes.
  • Protege os dentes prevenindo as cáries porque tem flúor natural.
  • Reduz os sintomas de dores das cólicas menstruais e acalma os sintomas da TPM – Tensão Pré Menstrual.

Para quem o Chá Branco é destinado?

  • Homens e mulheres que querem perder peso de maneira natural sem precisar ficar fazendo dietas malucas.
  • Todas as pessoas que querem ter um chá natural para prevenir doenças como as do coração e como o câncer, bem como o Mal de Alzheimer e Mal de Parkinson.

Contras de usar o Chá Branco:

  • Nem todo mundo acredita na ciência dos chás e pode ser que ninguém acredite que você conseguiu perder peso com o chá branco.
  • Pode ser constrangedor ter que perder um dia inteiro no shopping comprando roupas novas porque as suas ficaram muito largas devido à quantidade de peso que você perdeu em pouco tempo.

Efeitos colaterais de usar o Chá Branco:

chá branco é bomAs grávidas não devem tomar chá porque isso pode prejudicar a saúde dos bebês. Fora isso não existe efeitos colaterais para quem toma o chá branco e também não tem contraindicações.

Quanto Custa e Onde Comprar o Chá Branco?

O chá branco pode ser vendido em cápsulas e ervas seca e podem ser comprados pela internet ou qualquer loja de produto natural. O preço vai variar de acordo com o fabricante.

Qual é a Dose Recomendada de Chá Branco por dia?

Pode ser tomando até duas vezes ao dia, busque tomar o chá morno e fazer na hora porque as propriedades medicinais podem se perder depois de algumas horas. Tome depois das principais refeições que são o almoço e jantar.

 

 

 

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